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【最不公塾的公塾】全方位还原11个月20kg的减肥经历

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课程老师介绍:

第九课堂

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V

第九课堂:www.dijiuke.com ☞一...…

课程介绍


好吧,这周的公塾比较特别。


统计学家曾做过一个有趣的调查,要看一个国家或城市是否进步,问问哪里的人,你的梦想是什么?

如果“减肥”出现的频率越高,代表这个城市越先进。


因此,北京毋庸置疑的,是现代化国际大城市。


我们这次要讲的,正有关于“减肥”这个极其敏感的词。


这可能不是一堂课,而是一次全方位的实景还原,我们会给你全方位解剖一个11个月减重了40斤,志在练出8块腹肌的人是如何做到这一切的……


我可以多告诉你几句——他还曾经是个医生,拥有北大医学院学历背景,远比一般人更懂身体和健康是怎么回事,现在你会不会觉得这事更靠谱点儿?


如果我再告诉你,他要讲的东西还没那么高深,很多只是一些小工具和方法的合理利用而已,你会不会更感兴趣一点?


介绍得差不多了。来不来,你自己看着办。

有兴趣的话,欢迎在7月26日晚上相见。


注:本期分享的所有费用将仅用于场地和人力等成本,无任何盈利性质。



稍微正经一点的课程介绍和讲师介绍


大志,临床医学专业毕业,曾经当过医生,比一般人更懂身体的奥秘,然而花了三十年,他却搞不清楚肥胖的秘密,“胖墩”这个称号,从小就伴随着他成长。


尝试过无数种方法,包括苹果减肥法、节食、减肥药甚至是失恋,体重计上的数字犹如过山车,上下震荡之间,大志对自己是否能够减肥成功的信心是每况愈下。


直到去年,大志在11个月内减了40斤,他利用iPhone上的几个app的辅助,以及自己心态的改变,完成了有生以来最成功的一次减肥,到现在已经7个月,丝毫没有反弹。


除了体重下降让身体变得更健康、美观之外,大志现在拥有 “薯条炸鸡全家餐在面前,而面不改色” 的意志力。


他说:

“减肥,让我明白在現實生活中,要抵制的誘惑,或說难以避免的事情太多,我体会到即使是心中真正想做的事情,也會被許許多多的琐事干扰,流逝了時間,也消磨了意志。”


想知道大志是怎么减肥的?他用了哪些工具、方法以及他有什么样的感悟。


7月26日晚,大志将毫不保留的将他的减肥心得与您分享。



注:更新于2013年07月26日 星期五

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是不是所有的课程都在北京啊?有没有在线课程?

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