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【Do-ers线下活动】我是如何自我调整,走出抑郁症的

【Do-ers线下活动】我是如何自我调整,走出抑郁症的

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课程介绍

高中时期,不知道什么原因,突然开始思考“为什么要活着,活着有什么意义”。并由此带来了很多没有想到的痛苦记忆,在那三年中,出现了很多极端情绪,失眠、头痛、神经衰弱,甚至想到自杀……但依靠自己的挣扎,终于扛了过来。回想那痛苦不堪的三年,留给自己的记忆除了精神压抑外,还有一个重大收获——用近两年时间思考了生与死的问题,这让自己的成长有了质的飞跃。
 
直到工作后,接触到很多心理方面的知识,才明白原来那几年处于抑郁状态。一直想把这段经历完整地梳理一下,给自己留下一点印记,也给那些正处于抑郁状态的朋友参考交流。从4月开始,陆陆续续地写了七八篇回忆与总结的博文。

 

在没有看医生、没有吃治疗抑郁药物的情况下,通过读书、思考、行动等方法,终于一步步走出了抑郁状态。在这过程中,有很多痛苦,也有很多收获。

 

 

关于本次活动内容和流程 
1.到场朋友自我介绍
2.主题分享:抑郁期的经历及如何走出抑郁情绪(约一小时)

3.交流互动(半小时至一小时)

 

 

关于Do-ers 

Do-ers是一个以“学习,分享,付出行动,传播正能量”为关键词的分享互助型组织。

"行动"是Do-ers中毋庸置疑的主题,在Do-ers内部,只要心存信念并为之付出行动,哪怕事情再小,都是极其值得欣赏的。Do-ers中的每一个人在每个月里都会去付出一些有意义的行动。

Do-ers中,每一个人都是主角。

欲了解Do-ers的更多,请移步我们的豆瓣小组:http://www.douban.com/group/do-ers/

 

 

 

关于费用 
郑重承诺:活动所有收费均将用于场地成本及购买小食品等,绝不以盈利为目的。

注:更新于2013年07月12日 星期五

该课程第一次在第九课堂开课,所以还没有收到任何评价

报名之前如有问题,来向大家来提问

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想上课,怎么报名啊?没有网银,是否可以现场报名?

点击感兴趣的课程,进入课程页面,在课程页面右上方点击“我要报名”,按提示操作付费 即可。报名成功后,会收到站内信及相关短信提示。由于场地相关方面的原因,原则上不 建议现场空降报名,第九课堂老师有权力拒绝一切形式的空降学员。

是不是所有的课程都在北京啊?有没有在线课程?

课程全部为线上报名,线下面授。我们的广告文案训练营和产品经理训练营两个精品课程 已经全面覆盖北上广深成都杭州等大城市。其他课程大多数还在北京。

上课地点在哪里?

1. 广告文案训练营和产品经理训练营等系列精品课程,可咨询训练营负责老师,在线报名 成功后也会得到通知,一般会选在所在城市的交通便利区域。2. 其他课程(非广告文案和 产品经理训练营)的上课地点由开课老师决定,成功报名后可以在课程页面看到详细的上 课地址,报名成功提示的站内信里也有详细的上课地点。鉴于有的课程老师可能会有场地 调整等情况,建议课前与老师取的联系,系统会在老师开课时要求老师将联系方式留给已 报名学员。

课程报名人数比较少,会正常开课吗?

1. 广告文案训练营和产品经理训练营原则上不会取消,您主要考虑是否报满是否还能上的 问题。 2.其他课程(非广告文案和产品经理训练营)的正常开课或者取消课程由老师决 定,原则上离开课时间不足 36 小时,老师不能取消课程。如果临时有突发状况,老师有责 任通知所有已报名学员延期或取消课程。

我临时有事儿,参加不了这次课了,能不能退费?

1. 可以提前联系老师或助教帮你延至下一期。如果因为不可抗力要退费,广告文案训练营 和产品经理训练营的订金(通常为 499 元)不可以退还,余款可退(通常为 1500 元), 但订金部分 499 元不退。2. 其他课程(非广告文案和产品经理训练营)在距离开课 36 小 时前,学员可以进入个人页面,对已报名课程取消报名,系统会收取 5%手续费。其他情况, 可在课后 72 小时内申请退款,由于自身原因没到场的学员可以申请 70%学费返还(扣除 的 30%的手续费最高不超过 30 元)

上课后对课程不满意,怎么处理?

1. 广告文案训练营和产品经理训练营请参照两个课程自己不同的退款政策,老师。2. 其他 课程(非广告文案和产品经理训练营)在结束后 72 小时内,如果对课程不满意,可以在线 申请退款。老师会收到退款申请,并且需要在 10 日内对于退款申请进行处理。如果老师拒 绝退款,且老师和学员双方在退款问题上无法达成一致,学员可自讲师拒绝之日起 7 日内 申请向第九课堂进行第三方仲裁,第九课堂会核实相关情况后公平公正的对于交易纠纷进 行仲裁。如果老师未处理该申请,则学费自动返还。

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